Un coeur, lieu de la rencontre

Macaire d’Égypte écrivait il y a 1600 ans :

‹‹ Le cœur est d'une profondeur insondable ; il s'y trouve des salles de réception et des chambres à coucher, des portes et des portails, de nombreux offices et passages. La vie et la mort sont en lui... Le cœur est le palais du Christ Jésus ; c'est là que le Christ Jésus, vient prendre son repos... ; Il y demeure, le parcourt et y établit son Royaume. ››

Inspirez... expirez..., ouvrir notre cœur, accueillir Celui qui vient

Inspirez... expirez... Inspirez en imaginant l'air entré par nos narines, se diriger vers les poumons, et partir ensuite vers le cœur sous la forme d'oxygène, indispensable à la vie. Grâce à cet air notre cœur peut battre, et grâce à lui tous nos membres sont irrigués, vivifiés par cette vie qui pénètre en nous.

Inspirez... expirez... Prenons le temps de respirer profondément, en retraçant à chaque fois le parcours de l'air dans notre corps. En inspirant, nous inspirons la vie. En expirant, nous rejetons ce qui n'est pas nécessaire à notre organisme.

Inspirez... expirez... Si notre santé le permet, prenons le temps après chaque inspiration de garder l’air en nous quelques secondes. En le conservant, nous marquons notre adhésion à la vie qui pénètre en nous.

Inspirez... expirez... maintenant que nous nous sentons plus calmes, prononçons le nom de Jésus à chaque inspiration, gardons-le, en nous quand nous bloquons l'air dans nos poumons, puis, très vite, expirons profondément.

‹‹Nous prions dans notre chambre quand nous retirons entièrement notre cœur du tumulte des pensées et des soucis, et que dans une sorte de tête-à-tête secret et d'amitié très douce, nous découvrons au Seigneur nos désirs››. Jean Cassien IV siècle

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