La Grâce des grâces

      Respirer la vie, prendre le temps de vivre sa respiration, d'écouter son corps au rythme de son souffle, l'apaiser, le soigner... De nombreuses méthodes fleurissement sur les étagères des librairies.  Respirer ! Est un geste que nous accomplissons des milliers de fois sans y penser, c'est un geste mécanique et vital. Nous pouvons apprendre à le vivre en conscience et ainsi profiter pleinement de ses bienfaits. La vue peut être une autre manière respirer, la beauté embellit la vie, comme chacune de nos actions de bonté envers toute créature. Entrer en relation avec l'autre sans jugement, est source de joie, notre respiration devient légère et heureuse.    "Dieu prit une parcelle de la terre nouvellement créée, façonna de ses mains immortelles notre forme et lui communiqua la vie, car l'esprit qu'il lui a insufflé est un jet de l'Invisible divinité. Ainsi, de la boue et du souffle, l'humanité fut créée, image de l'immortel... C'est po...

  Depuis quelques jours bien que nous soyons toujours en hiver la nature s'éveille, le printemps semble tout proche et nos corps retrouvent excitation des beaux jours et la délivrance de la pandémie... En un mot, nous revivons. Ce dynamisme qui remplit de joie, comment l'utiliser pour une vie plus pleine, plus centrée sur l’existentiellement ? Nil l'Ascète vécu au IV siècle, riche et gouverneur de Constantinople quitta tout pour le mont Sinaï. Il y vécut une vie ascétique. Faut-il partir au désert pour nous retrouver et vivre pleinement ? Certains l'ont et d'autres le feront encore, recherchant la profondeur de l'être dans l'absolu... Pour moi, comme pour beaucoup, le coup de balai printanier va consister, à adopter la méthode des anciens. Le grand ménage de printemps, ma grand-mère, nettoyait sa maison du grenier à la cave. Il ne s’agissait pas seulement de nettoyage, mais aussi de se débarrasser des objets devenus inutilisables ou inutilisés. C'est opé...

  ''Je veux que les hommes prient en tout lieu" Première lettre de Paul à Tite 2,8 Le lieu de rencontre avec l'Ami Dans le tumulte de nos vies, nous avons besoin de nous poser, de nous retrouver, d'ouvrir notre cœur. La méditation, la prière sont des moyens qui nous aident à y parvenir. Ma grand-mère priait le chapelet, en égrainant les ''Notre Père" et les ''Je vous salut Marie" , sa pensée pouvait revoir sa vie de tous les jours au rythme de cette simple prière. J'ai hérité de son chapelet, de son lieu de prière. De Jean Chrysostome IV siècle '' Par prière, j'entends, non pas celle qui n'est que dans la bouche, mais celle qui jaillit du cœur. En effet, de même que les arbres aux racines profondes ne sont pas brisés ni arrachés par les tempêtes ... de même les prières qui viennent du fond du cœur, ainsi, enracinées, montent vers le ciel en toute sûreté et ne sont détournées par l'assaut d'aucune pensée.'...

  Se détendre, se reposer... se reposer ne signifie pas seulement dormir : '' Venez à l'écart ... et reposez-vous un peu '' Marc 6,31 C'est prendre du temps pour se poser, regarder en arrière et faire la paix en soi pour aller de l'avant. Lorsque je vais dans tous les sens, la stabilité de ma vie est en danger et il est grand temps de prendre le temps d'une petite pause. Me mettre à l'écart dans le silence… la méditation peut nous aider, nous mettre à l'écoute de notre respiration telle qu'elle vient, puis doucement ralentir celle-ci, afin que l'apaisement de notre corps gagne l'apaisement de notre cœur.   Photo de Josiane

    ''En effet, quand l'un de vous veut construire une grande maison, il commence par s'asseoir et il calcule...'' Luc 14,28 à 30 Les grandes décisions ont besoin de réflexion, prendre le temps de s’assoir, de laisser s’apaiser le tumulte qui nous habite. Se poser, rester tranquille, faire le vide, accueillir la question et la regarder sous tous ses angles, surtout ceux qui nous déplaisent. L'apprivoiser, la faire notre, les émotions peuvent venir... Tout cela se passe lorsque nous prenons le temps de nous assoir en silence, la vie circule en nous et nous l'écoutons. Inviter un ami, une amie sincère à s'assoir avec nous et présente la question, les pistes, les recherches de réponses. Échanger simplement en écoutant l'autre, en remplir notre panier. S'assoir et dans le trésor de notre cœur, attendre... le dévoilement de la réponse.